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Retraite de méditation au Centre Kio-O

345 $

La méditation est une pratique de retour à soi. En tibétain on la nomme “Gom” ce qui veut dire se familiariser… se familiariser avec notre propre esprit, nos pensées, nos états d’âme. Le but est de développer un regard lucide et aimant, en toute intimité avec l’expérience de notre propre vie. Sans cette familiarisation consciente, nous sommes isolé ou même étranger à nous même, ainsi l’anxiété et le mal-aise s’installe chassant cette joie tranquille qui est la fondation même de notre être.

Tarifs :

Retraite : $345 plus taxes

Hébergement et nourriture :

  • En occupation partagée : 357 $ plus taxes par personne – 3 nuitées incluant les repas
  • En occupation simple : 504 $ plus taxes par personnes – 3 nuitées incluant les repas

Rabais : 10 % pour les inscriptions avant le 1er juin 2022

Un dépôt de 100$ confirmera votre inscription

  • lundi 11 juillet 9:00
    au jeudi 14 juillet 17:00
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AUTOMNE // Formation de Yoga: aspects essentiels d’une approche thérapeutique

Cette formation nous invite à explorer et à éveiller notre sensibilité. Il faut approfondir différentes formes, différentes approches pour goûter à toutes sortes de ressenties. L’expérience acquise à partir de ces pratiques grandit et stimule l’intelligence du corps, la sagesse du mouvement. Nous développons en tant que prof de yoga un instinct qui nous aide à reconnaître le besoin en nous et en l’autre.

Deux demi-journées d’exploration pour toutes celles et ceux intéressés à approfondir leur pratique ou leurs connaissances de l’aspect thérapeutique du Yoga
  • Automne 2022
Réserver car les places sont limitées.

Il y aura un volet Zoom enregistré pour l’aspect plus théorique de la formation.

Curriculum et plus de détails à venir.

Dates à préciser dès que possible