Formation de Yoga: Trois aspects essentiels d’une approche thérapeutique
Cette formation nous invite à explorer et à éveiller notre sensibilité. Il faut approfondir différentes formes, différentes approches pour goûter à toutes sortes de ressenties. L’expérience acquise à partir de ces pratiques grandit et stimule l’intelligence du corps, la sagesse du mouvement. Nous développons en tant que prof de yoga un instinct qui nous aide à reconnaître le besoin en nous et en l’autre.
13, 14 et 15 Novembre (au studio)
18, 19 et 20 Décembre (au studio)
Il y aura un volet Zoom enregistré pour l’aspect plus théorique de la formation.
Curriculum et plus de détails à venir.
- Horaire
- vendredi 13 novembre 14:00 à 17:30
- samedi 14 novembre 8:30 à 14:30
- dimanche 15 novembre 8:30 à 14:30
- vendredi 18 décembre 8:30 à 13:30
- samedi 19 décembre 8:30 à 13:30
- dimanche 20 décembre 8:30 à 13:30
Yoga regénérateur
45 $
Approche thérapeutique qui utilise une séquence précise de postures qui favorisent la santé du système immunitaire nerveux et hormonal.
- Horaire
- dimanche 23 février 10:00 à 13:00