Yoga

La discipline de l’écoute et de la présence est une partie essentielle du Yoga enseigné par Parijata, afin de recréer un lien avec notre ressenti et d’apprendre à écouter nos besoins tout au long de la pratique. 

Méditation

Portée par plus de trente cinq année de pratique et d’approfondissement, la méthode enseignée est inspirée de la démarche non duelle du Boudhisme Tibétain.

Yoga régénérateur

Approche thérapeutique qui utilise une séquence précise de postures qui favorisent la santé du système immunitaire nerveux et hormonal.

Yoga thérapeutique

Au cours de ces ateliers nous faisons l’exploration d’un thème particulier pour approfondir la compréhension, la perception intérieure, et l’application thérapeutique de cette pratique spécifique.

Calendrier des cours

MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Samedi DIMANCHE
YOGA NIVEAU MIXTE
9h-10h30
COURS PRIVÉS
matinée
Méditation
8h30-9h30
YOGA THÉRAPEUTIQUE et YOGA REGÉNÉRATEUR 2 dimanches par mois
Yoga pour 55 et plus
11h-12h30
Yoga niveau 1
10h-11h30
COURS PRIVÉS
après-midi
Yoga niveau mixte
10h-11h30
Yoga niveau mixte
18h-19h30
Méditation 18h30-19h45 RSVP
Yoga intermédiaire / avancé
(Approfondir les principes essentiels de l'alignement)
17h30-19h
GYMNASTIQUE DOUCE
19h Claire boulé Lalonde
COURS PRIVÉS après-midi

12 cours sur 12 semaines

205 $

24 cours sur 12 semaines

300 $

pour 12 semaines

350 $

Formations en enseignement du Yoga

 Depuis 2005 Parijata offre des formations professorales de base et avancées reconnu par le « Canadian Yoga Alliance » CYA-RYT500 (500 heures).

Ces formations ont pour but d’approfondir ses connaissances en Yoga thérapeutique basé sur des principes d’alignement structurel et leurs effets sur la condition physiologique, psychologique et énergétique.  L’emphase est mise sur le ressenti et l’expérimentation. Ce qui en fait un processus de transformation personnel, qui pour Parijata est la seule façon de transmettre, à la source, l’enseignement du Yoga.